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阿胶功效与作用的博客

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女人痛经和什么有关系?  

2011-11-24 14:22:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文来自月经量少的原因,月经推迟的原因阿胶调经网www.ajiao120.com
  月经是女人的老朋友,每月都要和月经打一次交待,在每月有月经的那特殊的日子里,女人都会感到非常不自在,不方便,再加上有痛经习惯的困扰,让女性朋友苦不堪言,严重时会影响到工作和生活。那么倒底是什么原因让女性朋友在月经期里痛经,疼痛难忍呢。现代中医学认为,冷寒和痛经关系很密切,要想治疗和缓解痛经,必需从排寒,去寒开始。女性在月经期痛经常持续数小时或一两天,一般在经血畅流后,腹痛会缓解,或消失。
  有不少女性痛经时都喜欢喝红糖水,或者抱着热水袋捂小肚上来缓解腹痛。这样做也有一定的效果。专家指出,其实,女性朋友在生活中做好饮食细节也可以缓解痛经的。痛经的病人可在月经来潮前一周之内内多吃些清淡易消化的食物。不要吃得太饱,特别是生冷食物,更不易吃刺激性食物,像辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。可适量的吃些酸味的食物,因为酸味的食物有缓解痛经的作用。另外痛经的病人在月经期要保持大便通畅。因便秘可诱发痛经和加重痛经的。中医认为,通则不痛,痛则不痛,女性痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。中医临床病人多表现为气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。临床多采用君山阿胶黄精丸调补气血,平衡内分泌,活血化瘀,补肾养肝治疗女性痛经,使很多女性脱离了痛经的苦海。http://item.taobao.com/item.htm?id=7340839383
 
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